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Les moniteurs et les professeurs veillent à la plus grande rigueur (échauffement exigé). Les cours de tennis sont organisés à raison de 3 heures/jour avec un maximum de 4 joueurs/court. Des groupes de niveaux sont constitués afin que chaque stagiaire progresse de manière efficace et rapide.
Le contenu
Les moniteurs et professeurs veillent à la plus grande rigueur (échauffement exigé). Les cours de tennis sont organisés à raison de 3 heures par jour avec un maximum de quatre joueurs par court. Des groupes de niveaux sont constitués afin que chaque stagiaire progresse de manière efficace et rapide.
Le physique
Vous serez mis en forme grâce à des séances toniques très rigoureuses : abdominaux, assouplissements, sprints, stretching, footing... Vous découvrirez votre propre rythme et la joie de maîtriser un bon placement.
La technique
Vous travaillerez tous les coups de base du tennis, sous différents rythmes et situations. Les cours de tennis sont assurés par des moniteurs du 1er degré et des professeurs du 2ème degré, diplômés d’état.
Le mental
Vous participerez à des tournois permanents (une heure de match par jour) et apprendrez à jouer chaque point comme une balle de match !
La formule Tennis intensif
Une séance supplémentaire de deux heures est prévue chaque matin à la place du cours d’anglais.
En Angleterre
Vous aurez accès à des infrastructures de premier ordre telles que «Edgbaston Lawn Tennis Society», le plus vieux Tennis club du monde, dans un jardin botanique de Birmingham (six superbes courts en gazon, quatre en terre battue et plusieurs en «dur») ou encore «Edgbaston» (edgbastonpriory.com), le club qui accueille l’OPEN de Birmingham.
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